Belleza saludable: la nueva tendencia en el cuidado de la piel
Las tendencias en el cuidado de la piel se están transformando hacia un campo más saludable y natural.
El cuidado de la piel es un tema que ha cobrado mayor relevancia en los últimos años. La mayoría de las personas están optando por usar productos, técnicas y tratamientos menos invasivos y más saludables.
Esta situación se estaría presentando por el cambio de mentalidad social hacia un consumo más responsable y sostenible, ya que muchos productos cosméticos y tratamientos usan insumos químicos y contaminantes.
Por otro lado, los estándares de belleza se están transformando y evolucionando para dejar de lado la superficialidad y centrarse en la salud, el equilibrio y el bienestar. De acuerdo con Álvaro García Vélez, gerente general de Probien, cada vez más personas eligen productos con ingredientes naturales en reemplazo de los químicos agresivos y métodos abrasivos.
“La prevención del envejecimiento prematuro mediante la nutrición y la protección de la piel se ha convertido en un pilar de las nuevas rutinas de cuidado personal”, destaca.
El profesional señala que aunque el cuidado externo es necesario mediante el uso de cremas, sérums y protectores solares, es fundamental prestar atención al cuidado interno por medio de la nutrición. Muchos expertos hoy en día se están centrando en el cuidado de la piel a través de una alimentación saludable, y es que todo lo que ingerimos repercute en nuestra piel y bienestar.
Con los años, la piel va perdiendo nutrientes y proteínas como el colágeno y la elastina que la mantienen firme y elástica, por ello, debemos elevar el consumo de productos nutritivos para evitar el envejecimiento prematuro.
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Los especialistas en nutrición recomiendan la ingesta de alimentos ricos en vitaminas, minerales y antioxidantes, siendo estos últimos fundamentales para conservar el cuerpo en buen estado, no solo físicamente.
Los alimentos antioxidantes como los arándanos, frambuesas, fresas, moras, uvas, nueces, almendras, espinacas, kale, brócoli, col rizada, té verde, chocolate negro, cúrcuma, jengibre, ajo, cebolla, zanahorias, tomates, pimientos rojos, batatas y alcachofas, ayudan a proteger la piel de factores dañinos, entre estos, la contaminación, la radiación solar y la exposición a dispositivos electrónicos.
En ese sentido, García enfatiza que la industria estética y cosmética ha comenzado a tener en cuenta estos factores y el cambio de mentalidad en la sociedad para producir productos más naturales.
“La belleza natural y saludable es mucho más que una tendencia; es una respuesta a las necesidades de una sociedad que buscan soluciones integrales para su bienestar, el equilibrio entre la nutrición de la piel y la protección contra agentes externos ha llevado a la industria dermatológica al desarrollo de este tipo de productos”, señala.