¿Cómo eliminar la pecueca? 3 métodos caseros efectivos para deshacerse del mal olor en los pies
La pecueca puede aparecer por múltiples razones, aprende a eliminarla.
Si eres de los que les da pena quitarse los zapatos en un lugar público o frente a otras personas por temor a que aparezca un mal olor, seguramente sufras de lo que coloquialmente se le conoce como ‘pecueca’.
La pecueca, denominada científicamente como bromhidrosis, es un problema común provocado por la acumulación de bacterias en el calzado y las medias que se reproducen con mayor facilidad por la humedad del sudor.
El mal olor en los pies puede aparecer por diversas causas, las más comunes son la falta de higiene, usar un mismo calzado por varios días seguidos, usar las mismas medias por periodos prolongados, fumar y beber con regularidad, el estrés y algunas infecciones.
Expertos de la Clínica Sanitas explican que la bromhidrosis en los pies puede aparecer o intensificarse además como consecuencia de ciertos problemas metabólicos u hormonales y el consumo de algunos alimentos o medicamentos.
Aunque tener pecueca de vez en cuando es normal por el ajetreo del día y la falta de transpiración, si detectas que tienes mal olor en los pies con mucha frecuencia es indicio de que debes acudir con un especialista, ya que podrías estar sufriendo algún desajuste metabólico u hormonal o cualquier otra enfermedad renal o hepática.
Según la web Podoactiva, existen algunas recomendaciones que debemos seguir para deshacernos del mal olor en los pies, como: bañarnos a diario con agua y jabón sin olvidar frotar nuestros pies, usar talcos, elegir calcetines transpirables y usar calzado que permita que el pie respire.
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Métodos caseros contra la pecueca
1. Remojar los pies en infusión de tomillo: expertos de Tua Saúde señalan que el tomillo es excelente para tratar el mal olor en los pies gracias a sus propiedades antisépticas que combaten las bacterias de la piel que se convierten en toxinas.
2. Maicena con aceites esenciales: el polvo de aromaterapia con maicena es ideal para combatir la pecueca, ya que ayuda a controlar la transpiración de los pies y a la vez deja un agradable aroma.
3. Vinagre de manzana: este ingrediente natural tiene propiedades antisépticas y antibacterianas que combaten los hongos y los malos olores. Lo único que debes hacer es remojar tus pies en 1 litro de agua con 1 vaso de vinagre de manzana por media hora.