Dormir con un perro o gato en la cama es beneficioso para la salud, según expertos

Quienes tienen mascotas saben que el vínculo con ellas va más allá del simple cuidado. Perros y gatos se convierten en parte de la familia y, para muchas personas, compartir la cama con ellos es una forma de fortalecer ese lazo. Sin embargo, este hábito genera debate: ¿es realmente beneficioso dormir con tu mascota o puede representar riesgos para la salud? A continuación, te contamos lo que dicen los expertos sobre esta práctica.

Dormir con un gato: el poder del ronroneo

Si tienes un gato, es posible que en más de una ocasión haya decidido acurrucarse a tu lado por las noches. Según Karen B. London, conductista animal citada por The Wildest, el ronroneo de los felinos puede ser un aliado para el descanso, ya que su sonido tiene un efecto relajante y puede enmascarar otros ruidos ambientales que dificultan conciliar el sueño.

Además, los gatos buscan el calor, y la cama humana les resulta un lugar ideal para dormir cómodamente. Compartir este espacio también puede reforzar el vínculo con su dueño, aumentando la confianza y el apego.

Los riesgos de dormir con mascotas

Aunque dormir con un perro o un gato tiene ventajas, los expertos advierten que hay situaciones en las que esta práctica puede ser contraproducente. Según Kivet, un portal especializado en cuidado veterinario, algunas de las precauciones a tener en cuenta incluyen:
    • Alergias y problemas respiratorios: Las personas con asma o alergias pueden experimentar síntomas más severos si duermen con animales.
    • Transmisión de enfermedades: Algunas bacterias, parásitos y hongos pueden ser transmitidos de los animales a los humanos, especialmente si la mascota no tiene un adecuado control veterinario.
    • Interrupción del sueño: Algunos perros y gatos tienen hábitos nocturnos que pueden afectar la calidad del descanso de sus dueños.
    • Dominancia y comportamiento territorial: En algunos casos, permitir que un perro duerma en la cama puede reforzar conductas de territorialidad y dificultar su entrenamiento.

Recomendaciones para dormir con tu mascota de forma segura

Si decides compartir tu cama con tu perro o gato, es importante tomar ciertas precauciones para evitar problemas de salud e higiene:

1. Mantén a tu mascota limpia y libre de parásitos: Un baño regular y desparasitaciones frecuentes son clave para evitar la transmisión de enfermedades.
2. Asegúrate de que tenga todas sus vacunas al día: Un control veterinario adecuado previene infecciones y patologías que podrían afectarte.
3. Lava tu ropa de cama con frecuencia: Esto ayuda a reducir la acumulación de pelo, ácaros y bacterias.
4. Establece límites: Si tu mascota interrumpe tu descanso, puedes asignarle un espacio propio cerca de tu cama en lugar de permitirle dormir contigo.